Abschalten
Wie erholt Ihr Euch in Eurer Freizeit, also was tut Euch richtig gut, wie tankt Ihr Energie?
Wisst Ihr das und seid Ihr in Euren Erholungszeiträumen wirklich konsequent? Also schafft Ihr Euch konsequent Raum und Zeit dafür?
Und was macht Ihr, wenn Ihr Euch eigentlich erholen wollt und sollt aber irgendeine Dringlichkeit kommt dazwischen? Bleibt Ihr dann bei Eurer Erholung?
Ich brauche ein paar Anregungen. Auch gerne von denen, die sich ihren Tag aufgrund von Selbstständigkeit selber strukturieren müssen.
Wisst Ihr das und seid Ihr in Euren Erholungszeiträumen wirklich konsequent? Also schafft Ihr Euch konsequent Raum und Zeit dafür?
Und was macht Ihr, wenn Ihr Euch eigentlich erholen wollt und sollt aber irgendeine Dringlichkeit kommt dazwischen? Bleibt Ihr dann bei Eurer Erholung?
Ich brauche ein paar Anregungen. Auch gerne von denen, die sich ihren Tag aufgrund von Selbstständigkeit selber strukturieren müssen.