Angst im Dunkeln zu schlafen!
Hallo,
ich habe das Problem, dass ich Nachts immer mit einem kleinen Lichtquelle schlafe, da ich sonst die ganze Zeit Filme schiebe. Manchmal ist es so schlimm, dass ich das ganze Zimmer erhellen muss, darunter leidet natürlich mein Schlaf, denn bei grellem Licht lässt sicht nicht sehr erholt schlafen.
Und wenn jemand bei mir schläft ist das Problem wie weggeblasen.
Hat vielleicht einer von euch dasselbe Problem oder weiß einer Einen Rat?
ich habe das Problem, dass ich Nachts immer mit einem kleinen Lichtquelle schlafe, da ich sonst die ganze Zeit Filme schiebe. Manchmal ist es so schlimm, dass ich das ganze Zimmer erhellen muss, darunter leidet natürlich mein Schlaf, denn bei grellem Licht lässt sicht nicht sehr erholt schlafen.
Und wenn jemand bei mir schläft ist das Problem wie weggeblasen.
Hat vielleicht einer von euch dasselbe Problem oder weiß einer Einen Rat?