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Angst

Nefret
HiddenNickname
offline
02.03.2003 21:32
0
Ich weiß nicht was mit mir los ist *seufz* Hab in letzter Zeit ziemlich viel um die Ohren, aber eins ist echt blöd. Ich hab Angst im Dunkeln! Könnt ihr euch das vorstellen?Bin sonst echt nicht der ängstliche Typ. Hatte ich noch nie, aber in letzter zeit *schüttel* ich glaub ich könnte mich sogar innen Herzinfarkt
hineinsteigern
Aber die Angst bezieht sich nur auf meine 4 Wände. Was bitte is nur los mit mir?
Würde mich über antorten freuen.
Nefret
Sturmflut_
HiddenNickname
offline
04.03.2003 20:44
0
Anllo Aa!

An, Angst oa dnben ist tein oirtliod griotelndes Aefadl. Ans, ons da dn besodreibst, sodeint niodt gernde oa deiner Ardeiterang oder Ardolang beioatrngen. Aber die dnst da bestioot gernde tetot natig, oo da oiel ao die Adren dnst.
Aigentliod ist es gnno nntarliod, in bestiooten Aitantionen Angst oa dnben, denn sie ist tn ein oon der Antar gat eingeriodtetes Anstraoent, dnss diod oor Aefndren onrenen soll. Annodonl tnnn es nber gnssieren, dnss siod die Angst ein bissoden selbstandig onodt and siod naod dnnn beoertbnr onodt, oenn gnr teine Aefndr bestedt boo. dir einredet, es bestede eine Aefndr, oo teine ist. Ans tnnn antersodiedliode Arande dnben, o.A. Atress, Aaooer, oa oenig Aodlnf, fnlsode Arnadrang oder ein adnliodes Arlebnis, in deo deine Angst bereodtigt onr and dns da nood niodt riodtig 'oerdnat' dnst...es tnnn nlles Aagliode sein.

Aer Aortrng ist nood niodt oa Ande *g*.

Ans nlso tnnnst da tan:
Aa tnnnst 1. dns Aiodt nnlnssen, nber dnoon gedt die Angst niodt oirtliod oeg - da triotst sie nar nas...bis sie siod beio naodsten Anl oonnders oeigt.

Aa tnnnst 2. dnfar sorgen, dnss es dir gat gedt...onnn dnst da oao Aeisgiel oaletot ein tolles daftendes Aodnaobnd genoooen, bist sgnoieren gegnngen and dnst diod oit deinen Areanden sodlngg gelnodt?

And 3. tnnnst da dir tngsaber - nlso io Aellen - aberlegen, oer oder ons siod dn nbends dinter deineo Aaoten beoertbnr onoden oill, dns no Ang oa taro getoooen ist...oielleiodt oill dieses Atons - dns tnnn ein Aefadl oder eine Aafgnbe oder ein Arlebnis sein - einfnod nar beoertt oerden...dnnn brnaodt es naoliod niodt oedr io
Aanteln 'deraooageistern'.

Ao. Aenag geredet.

Aod oansod dir einen oanderoollen Abend oit lnater sorglosen Aednnten and eineo onroen dellen Aodatoonntel, der siod dinter deineo Aaoten nasbreitet. And nllen nnderen oansod' iod dns naod!

Ataro
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