Blutzucker senken
Hallo,
ich habe Schwangerschaftsdiabetes
und ernähre mich schon nach einem detailierten Diätplan und die Werte sind schon gesunken, aber noch nicht 100% im Normbereich. Insulin spritzen hat totales Chaos verursacht, das will ich vermeiden.
Weiß auch, dass Abnehmen, Sport, usw. wichtig sind. Ersteres geht nicht wg. Schwangerschaft, Sport mache ich eh.
Meine Frage: kennt Ihr außer Zimt tatsächlich wirksame Methoden, den BZ zu senken??
ich habe Schwangerschaftsdiabetes
und ernähre mich schon nach einem detailierten Diätplan und die Werte sind schon gesunken, aber noch nicht 100% im Normbereich. Insulin spritzen hat totales Chaos verursacht, das will ich vermeiden.Weiß auch, dass Abnehmen, Sport, usw. wichtig sind. Ersteres geht nicht wg. Schwangerschaft, Sport mache ich eh.
Meine Frage: kennt Ihr außer Zimt tatsächlich wirksame Methoden, den BZ zu senken??