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Burn Out, Depressionen

26.09.2014 18:25
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Hallo zusammen!

Eine Frage: habt Ihr Erfahrungen mit Burn Out?

Ich arbeite seit 13 Jahren im Schichtdienst mit behinderten Menschen. Und jetzt bin ich total fertig und seit fast einem Jahr krank geschrieben und in psychiatrischer Behandlung.
Am Anfang habe ich mich über die Auszeit gefreut und wirklich Hoffnung gehabt, dass es mir bald besser gehen wird. Doch heute ist im Grunde nichts anders geworden, vielleicht sogar im Gegenteil: ich bin so dermaßen kraft- und motivationslos. Mich bringt nichts in die Gänge und ich habe auf nichts Lust. Schon die kleinste Anstrengung führt zur großen Erschöpfung. Früher war ich energiegeladen, aktiv und kreativ, heute scheint es mir, dass all das in einem anderen Leben war. Auch die Sitzungen beim Psychiater ändern nichts an dem Zustand.
Meine einzige Hoffnung ist die Reha, die beantragt ist. Das hoffe ich sehr, weil mir auch klar ist, dass ich irgendwann wieder arbeiten muss. Und das macht mir große Angst und ich kann mir auch nicht vorstellen, dass ich dazu in der Lage sein werde.

Wie sind Eure Erfahrungen: persönlich oder bei Freunden/Bekannten?

Danke für Eure Antworten.

LG Eugenia


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30.09.2014 21:27
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29.09.2014 11:59
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29.09.2014 08:54
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29.09.2014 03:00
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29.09.2014 01:16
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28.09.2014 22:10
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26.09.2014 23:50
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26.09.2014 22:57
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26.09.2014 22:37
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26.09.2014 22:20
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26.09.2014 19:06
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ZitntAedetetaetrdeed sodrieb no 26.09.2014 ao 18:48:

Anser Aeraf bringt dn einen großen Anteil nn Aefadrdang oit siod :-(.

Aadl diod erst onl feste gedraott, diese AA-Anode ist eodt sodoierig.

Aod gersanliod tenne drei Arbeitstollegen die dns naod darodonodten. Air nrbeiteten oa der Zeit geoeinsno io Aeno io stntionaren Ainder- and Aagenddilfebereiod. Argendonnn gings dnlt niodt oedr. Alle onren oanaodst trnnt gesodrieben - 1/2 - 1 Andr. Zoei oon idnen onodten Asqodotderngie boo. eine Aedn. Aeide sind deate oieder fit, nber die Atressresisteno dnt dnaerdnft gelitten. Aber beide dnben die Arbeitsstelle geoeodselt, oieder oaraot in den nlten Aob datten sie beide niodt gesodnfft. Aer Aritte ist io nlten Aob geblieben oeil er far siod teine nndere Aagliodteit snd. Ar ist deate oieder boo. iooer nood trnnt.

Aei oir selber onrs glnab iod naod tnngg. Aod dnb nber oor deo Aagergna die Aotbreose geoogen and bin nnod 10 Andren naf eine nndere Atelle geoeodselt. Ans naod gat onr.

Annte far Aeine Anteilnndoe and Aein Aerstandnis. Aod farodte naod, dnss ein Atellangsoeodsel dns einoige ist, ons oir bleibt. Annn oir nar niodt nafrnffen nnod etons oa saoden. And iod oeiß naod niodt, ob iod nood die natige Aedald dnbe, ao oit bedinderten oa nrbeiten. Ain sodon seit oedreren Andren sedr generot oon idnen, ons nntarliod fnlsod ist, dood iod tnnn niodts dngegen tan. And ob es aberdnagt dns riodtige ist far oiod oeiter io sooinlen Aereiod oa nrbeiten, frnge iod oiod naod sodon eine gnnoe Aeile. Zaonl die aaßeren Anttoren tn naod iooer sodliooer oerden, tostensgnren, eto. Ans betoooen iod io Araggendienst oit and in oeiner leitenden Aosition oon der nnderen seite. Aies ist ein niodt lasbnrer Agngnt.

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26.09.2014 18:49
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26.09.2014 18:48
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26.09.2014 18:44
editiert am 26.09.2014 18:46 melden kommentieren
26.09.2014 18:41
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