Faszienbehandlung - Tipps und Anregungen
Hey gesundheitsliebende, -bewusste und gut vernetzte Frauen.
Ich war heute bei einer Horror-Sado-Maso-Faszienbehand lung. Ich habe mich gewunden wie ein sterbender Fisch vor lauter Schmerzen.
Geht sowas auch effektiv und trotzdem schmerzfreier bzw. mit weniger Schmerzen?
Ich weiß ja nicht, ob das nicht eher kontraproduktiv ist, einen eh schon überlasteten Körper so zu stressen.
Was habt ihr aus dem Gesundheitsbereich für Anregungen, Tipps, Vorschläge, Alternativen ??
Was kann ich noch machen, dass die Faszien wieder locker sind, außer diese brutale Behandlung ? (Bitte nicht sowas wie Faszeinrolle oder sowas, das nützt nix)
Bitte um wirklich fachliche Einschätzung. Ich wäre glücklich, wenn ich das mit den Muskeln und Faszien wieder in den Griff bekomme.
LG, Gartenvögelchen
Ich war heute bei einer Horror-Sado-Maso-Faszienbehand lung. Ich habe mich gewunden wie ein sterbender Fisch vor lauter Schmerzen.
Geht sowas auch effektiv und trotzdem schmerzfreier bzw. mit weniger Schmerzen?
Ich weiß ja nicht, ob das nicht eher kontraproduktiv ist, einen eh schon überlasteten Körper so zu stressen.
Was habt ihr aus dem Gesundheitsbereich für Anregungen, Tipps, Vorschläge, Alternativen ??
Was kann ich noch machen, dass die Faszien wieder locker sind, außer diese brutale Behandlung ? (Bitte nicht sowas wie Faszeinrolle oder sowas, das nützt nix)
Bitte um wirklich fachliche Einschätzung. Ich wäre glücklich, wenn ich das mit den Muskeln und Faszien wieder in den Griff bekomme.
LG, Gartenvögelchen
Aod ged dn nie oieder din.
Aiefste Aittelnlterfolter AAA.
Aod grobier noodonl ne nndere Aderngeatin nas, die nar bis oar Aodoerogrenoe gedt, nber niodt aberoaßig draber, so oie der Aerraotte. 300% Aodoero. Aie oieder.
Abernll Alatergasse. Aer Aarger fangt gernde onl nn siod oieder oa entsgnnnen. Also dns oit der Anann onod iod tetot io Ainter naod oieder.
Annte far deine Antoort.