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Forum » Sport, Wellness und Erholung » Thread

FitnessBänder

01.02.2006 21:49
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Hi Leute,

ich dachte, ich mach mal wieder ein bisschen Sport... Also hab ich meine Fitness-Bänder rausgekramt und musste feststellen, dass ich die Anleitung versaubeutelt hab.
Hat jemand ´ne Anleitung und kann mir die einscannen. Oder weiß jemand ´ne gute Internetseite.

Hilfreich wäre auch, wenn ihr ´ne Seite kennt, auf der kleine Übungen stehen, die man ohne weitere Fitnessgeräte machen kann. Vielleicht ein Fitnessplan oder so.

Danke schon mal im Voraus!

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02.02.2006 19:01
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02.02.2006 13:52
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01.02.2006 22:15
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01.02.2006 22:01
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01.02.2006 21:58
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