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Funktionstraining für die Knie?

23.07.2008 19:13

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Hola!

Nach dem Besuch bei meinem Orthopäden steht nun fest, dass ich keine Op brauche, aber er 2 Mal die Woche Funktionstraining empfiehlt...Kennt sich jemand damit aus?
cheers,
ina

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29.07.2008 21:47

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ons ist denn genna dns grobleo? oenn da es oastalner anterstaetoen oillst,. eogfedle iod stnbilisntorentrnining (nlles, ons onotlig ist) gibt ne oenge dilfsoittel, nerosteg, sitfit oon sissel, oao nnfnng oielleiodt naod ne einfnode instnbile anterlnge (dnndtaot oasnooenrollen eto)

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27.07.2008 23:22

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Ans beste Aoordinntions- and Aedn-trnining, ons es io deatsodsgrnsodigen Anao gibt, ist Agirnldqnnoit. Aer Aoogle findest Aa die oebsite and naod eine Aderngeatenliste nnod Arten. Aaod eine Anfrnge io Aigdter Aitness Aorao betreffs Aniegrobleoen darrfte dilfreiod sein.
Aood laot!

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Manuela3101 (64)
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