Gehirnerschütterung...wie lange pausieren?
Hallo ihr Lieben,
ich versuch mich mal kurz zu fassen
ich wurde vorhin bei einem Basketballspiel von einer Gegenspielerin so niedergestreckt das ich danach mit einer Gehirnerschütterung ins kh fahren durfte. Ich war danach kurz etwas benommen und hatte zwar auch ein bisschen Nasenbluten, aber was die nette Ärztin daraufhin abließ finde ich dann doch etwas hart. Sie meinte ich muss mindestens 3 Wochen auf jeglichen Sport verzichten und mich schonen... ich war echt geschockt! Sogar joggen ist laut ihr verboten!
Hat jemand schonmal etwas ähnliches erlebt oder kann mir dazu einen Tipp geben wie schnell ich nun wieder ins Training einsteigen darf? Da ich mich auch absolut normal fühle, keine Kopfschmerzen nix, finde ich 3 Wochen nämlich absolut übertrieben
ich versuch mich mal kurz zu fassen
ich wurde vorhin bei einem Basketballspiel von einer Gegenspielerin so niedergestreckt das ich danach mit einer Gehirnerschütterung ins kh fahren durfte. Ich war danach kurz etwas benommen und hatte zwar auch ein bisschen Nasenbluten, aber was die nette Ärztin daraufhin abließ finde ich dann doch etwas hart. Sie meinte ich muss mindestens 3 Wochen auf jeglichen Sport verzichten und mich schonen... ich war echt geschockt! Sogar joggen ist laut ihr verboten!Hat jemand schonmal etwas ähnliches erlebt oder kann mir dazu einen Tipp geben wie schnell ich nun wieder ins Training einsteigen darf? Da ich mich auch absolut normal fühle, keine Kopfschmerzen nix, finde ich 3 Wochen nämlich absolut übertrieben