Innerliche Unruhe
Hallo!
Also,ich kann nicht genau sagen was diese Innerliche Unruhe in mir auslöst,aber diese macht mich total kaputt.
In einem Moment ist alles in Ordnung doch ganz plötzlich fängt mein Herz ganz doll zu pochen an und das oft für Stunden,ich spüre es,egal was ich mache..meine Hände zittern und ich werde dabei fast wahnsinnig.
Dieses Problem hatte ich letztes Jahr schon einmal um die Zeit, da litt ich zudem noch unter Appetitlosigkeit und Erbrechen...und eine Angst steigt in mir auf,dass dies wieder so stark wird wie im letzten JAhr.
Im letzten Jahr war der Grund eine Trennung...doch jetzt,wo ich mich sonst eigentlich sehr gut fühle,fängt es schon wieder an und ich komme damit nicht klar. Ich verkrieche mich in Gedanken oder versuche mich abzulenken, alles hilft nichts! Wer kennt dieses Problem und kann mir Tipps geben?!
Lg Picco
Also,ich kann nicht genau sagen was diese Innerliche Unruhe in mir auslöst,aber diese macht mich total kaputt.
In einem Moment ist alles in Ordnung doch ganz plötzlich fängt mein Herz ganz doll zu pochen an und das oft für Stunden,ich spüre es,egal was ich mache..meine Hände zittern und ich werde dabei fast wahnsinnig.
Dieses Problem hatte ich letztes Jahr schon einmal um die Zeit, da litt ich zudem noch unter Appetitlosigkeit und Erbrechen...und eine Angst steigt in mir auf,dass dies wieder so stark wird wie im letzten JAhr.
Im letzten Jahr war der Grund eine Trennung...doch jetzt,wo ich mich sonst eigentlich sehr gut fühle,fängt es schon wieder an und ich komme damit nicht klar. Ich verkrieche mich in Gedanken oder versuche mich abzulenken, alles hilft nichts! Wer kennt dieses Problem und kann mir Tipps geben?!
Lg Picco