Kopf aus!
Kennt ihr das?
Ihr wollt / müsst endlich mal entspannen. Nehmt euch vor, euch hinzusetzen und NICHTS zu tun. In eurem Kopf rattert es. Also wollt ihr ein Buch lesen und dabei entspannen. In eurem Kopf rattert es. Okay, dann eben TV. Fernseher an, in eurem Kopf rattert es, ihr erledigt tausend Dinge nebenbei.
Wie schaltet ihr das ab?
Ihr wollt / müsst endlich mal entspannen. Nehmt euch vor, euch hinzusetzen und NICHTS zu tun. In eurem Kopf rattert es. Also wollt ihr ein Buch lesen und dabei entspannen. In eurem Kopf rattert es. Okay, dann eben TV. Fernseher an, in eurem Kopf rattert es, ihr erledigt tausend Dinge nebenbei.
Wie schaltet ihr das ab?