Laktosefreie Lebensmittel
Hallo,
bei einer sehr guten Freundin von mir wurde vor kurzem eine Laktoseintoleranz festgestellt.
Sie hat zwar nächsten Freitag einen Termin bei einer Ernährungsberatung, die ihr helfen soll, sich besser zurecht zu finden, aber ich dachte, ich guck mal, ob ich nicht hier ein paar gute Tipps bekommen kann.
Also, wer hat auch eine Laktosintoleranz und wo kauft ihr eure Lebensmittel. Im Supermarkt, im Ineternet? Gibt es Broschüren darüber, wenn ja wo. Rezeptbörsen, an denen man sich anfangs orientieren kann?
Also ran an die Tasten.
Danke und Gruß,
Amelie
bei einer sehr guten Freundin von mir wurde vor kurzem eine Laktoseintoleranz festgestellt.
Sie hat zwar nächsten Freitag einen Termin bei einer Ernährungsberatung, die ihr helfen soll, sich besser zurecht zu finden, aber ich dachte, ich guck mal, ob ich nicht hier ein paar gute Tipps bekommen kann.
Also, wer hat auch eine Laktosintoleranz und wo kauft ihr eure Lebensmittel. Im Supermarkt, im Ineternet? Gibt es Broschüren darüber, wenn ja wo. Rezeptbörsen, an denen man sich anfangs orientieren kann?
Also ran an die Tasten.
Danke und Gruß,
Amelie