Laufen
hey, hab da ein kleines Problem, vielleicht kennt das ja eine von euch auch...
...wenn ich zur Zeit draussen joggen gehe( also bei diesem kalten Wetter) habe ich schon nach ungefähr einer halben Stunde das Problem, dass meine Bronchien nicht mehr mitspielen und ich kaum Luft bekomme. Habe dann auch einen sehr metallischen Geschmack im Mund.
Problem kommt, glaube ich, daher, dass ich nur durch den Mund ein-und ausatme.
Weiß jemand einen Ausweg?
Einfach durch die Nase atmen funktioniert bei mir leider nicht
...wenn ich zur Zeit draussen joggen gehe( also bei diesem kalten Wetter) habe ich schon nach ungefähr einer halben Stunde das Problem, dass meine Bronchien nicht mehr mitspielen und ich kaum Luft bekomme. Habe dann auch einen sehr metallischen Geschmack im Mund.
Problem kommt, glaube ich, daher, dass ich nur durch den Mund ein-und ausatme.
Weiß jemand einen Ausweg?
Einfach durch die Nase atmen funktioniert bei mir leider nicht