Loslassen
http://www.psychologie-he [...] dex.html
blödes Heft, schlecht beschrieben, aber wen es interessiert?!
Wer loslässt, lebt gesünder
Die Themen „Trennung“, „Abschied“, „Verlust“ rufen bei den meisten Menschen unangenehme Empfindungen hervor. Am liebsten würde man sich gar nicht damit beschäftigen. Trennung gehört zu den wenigen noch existierenden Tabuthemen. Wer sich trennt, so die weitverbreitete Assoziation, ist gescheitert, hat resigniert, kämpft nicht mehr. Wer Abschied nehmen muss – von was oder wem auch immer – empfindet tiefen Schmerz, fügt anderen Leid zu und gerät aus dem seelischen Gleichgewicht. Keine schöne Vorstellung. Deshalb halten wir lieber fest, selbst dann, wenn Loslassen längst die einzig richtige Option wäre. Studien zeigen: Wer loslässt, lebt gesünder. Und nicht nur das: Er hat auch die Hände frei für Neues.
blödes Heft, schlecht beschrieben, aber wen es interessiert?!
Wer loslässt, lebt gesünder
Die Themen „Trennung“, „Abschied“, „Verlust“ rufen bei den meisten Menschen unangenehme Empfindungen hervor. Am liebsten würde man sich gar nicht damit beschäftigen. Trennung gehört zu den wenigen noch existierenden Tabuthemen. Wer sich trennt, so die weitverbreitete Assoziation, ist gescheitert, hat resigniert, kämpft nicht mehr. Wer Abschied nehmen muss – von was oder wem auch immer – empfindet tiefen Schmerz, fügt anderen Leid zu und gerät aus dem seelischen Gleichgewicht. Keine schöne Vorstellung. Deshalb halten wir lieber fest, selbst dann, wenn Loslassen längst die einzig richtige Option wäre. Studien zeigen: Wer loslässt, lebt gesünder. Und nicht nur das: Er hat auch die Hände frei für Neues.