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Forum » Allgemeines » ThreadMedizinische Frage, Handgelenk
18.03.2018 13:23
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0 Hallo, ich habe mir beim Schaufeln mein rechtes Handgelenk verdreht/überlastet? Plötzlich tat es ordentlich weh. Da ich keine Zeit habe im Moment zum Arzt zu gehen, wollte ich mal nachfragen, ob jemand Ahnung hat, evtl. Tipps geben kann. Also plötzlich aufgetretener Schmerz beim Schaufeln. Es tut um das Dreiecksbein leicht weh und ist ganz leicht druckempfindlich. Drehe ich meinen Unterarm (also rechter Daumen oben und dann nach außen rechts drehen), dann knackt es und es gibt einen miesen einschießenden Schmerz, der bei ganz langsamer Drehung nicht so sehr weh tut. Die Schmerzen ziehen vom kleinen Finger in den Unterarm außen, manchmal bis in den Ellenbogen. Kann das eine Sehnenscheidenentzündung sein, oder sogar ein Anbruch? Ich habe mir mal einen Überlastungsbruch am Fuß zugezogen, das hatte einen ähnlichen einschießenden Schmerz, bei bestimmten Bewegungen. Da ich das Handgelenk wieder belasten muss (Arbeit), würde ich mich freuen, wenn mir jemand Tipps geben könnte, ob ein Arztbesuch besser wäre, um mir keie chronischen Schmerzen einzuhandeln, oder ob es reicht, das Handgelenk etwas ruhig zu stellen und vorsichtig zu belasten. Sprich, kann ich damit noch zwei Monate rumlaufen, ohne dass es chronisch wird? Ich habe mir zum ruhigstellen im Moment meinen alten Inlineskater-Handgelenkschutz umgemacht, das hilft auf jeden Fall in so weit, dass ich nicht dauernd in diesen Schmerzpunkt reingehe. Vielen Dank schonmal! Quilma
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