Mentale Schallmauer
Hallo zusammen=) diese Mail habe ich zu Weihnachten von einer wunderbaren Frau und Mentaltrainerin bekommen. Solche Sachen will man aber weitergeben.
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Liebe Musikerinnen, liebe Musiker,
ich möchte Euch/Ihnen zum Jahresende ein paar Zeilen mailen; einige kennen diese wahre Begebenheit sicherlich.
Bis in die 50er Jahre galt es in der Leichtathletik als unmöglich, die Meile unter vier Minuten zu laufen. Seit Menschengedenken haben immer wieder Läufer versucht diese magische Hürde zu unterbieten. Es war unmöglich. Generationen von Läufern bestätigten das immer wieder. Bis ein Mann, namens Roger Bannister auf die Aschenbahn kam und sich weigerte, dies ebenfalls zu glauben.
Er hatte es sich in den Kopf gesetzt die Meile unter 4 Minuten zu laufen.
Der menschliche Körper ist dazu nicht in der Lage, kam man überein. Roger Bannister stellte sich immer und immer wieder vor, wie er die Meile unter vier Minuten schafft und eines Tages folgte sein Körper seinen mentalen Vorgaben und er lief die Meile in 3:59,4
Das Resultat: 1954 durchbrach er die vier-Minuten-Schallmauer.
Aber nun kommt das wirklich Erstaunliche: bereits im selben Jahr schafften 37 Läufer ebenfalls diese Schallmauer zu durchbrechen und im Jahr darauf waren es sogar 300 Läufer.
In diesem Sinne wünsche ich uns allen, dass wir unsere ganz persönlichen einschränkenden Überzeugungen immer wieder hinterfragen, neue Visionen kreiren und somit immer mal wieder unsere ganz individuellen Schallmauern durchbrechen.
Ich wünsche Euch/Ihnen allen frohe Weihnachtstage und ein glückliches, erfülltes Jahr 2011.
Und ich freue mich auf ein Wiedersehen bzw. Kennenlernen.
Herzliche Grüße,
Petra K.
Flötistin und Mentaltrainerin
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Liebe Musikerinnen, liebe Musiker,
ich möchte Euch/Ihnen zum Jahresende ein paar Zeilen mailen; einige kennen diese wahre Begebenheit sicherlich.
Bis in die 50er Jahre galt es in der Leichtathletik als unmöglich, die Meile unter vier Minuten zu laufen. Seit Menschengedenken haben immer wieder Läufer versucht diese magische Hürde zu unterbieten. Es war unmöglich. Generationen von Läufern bestätigten das immer wieder. Bis ein Mann, namens Roger Bannister auf die Aschenbahn kam und sich weigerte, dies ebenfalls zu glauben.
Er hatte es sich in den Kopf gesetzt die Meile unter 4 Minuten zu laufen.
Der menschliche Körper ist dazu nicht in der Lage, kam man überein. Roger Bannister stellte sich immer und immer wieder vor, wie er die Meile unter vier Minuten schafft und eines Tages folgte sein Körper seinen mentalen Vorgaben und er lief die Meile in 3:59,4
Das Resultat: 1954 durchbrach er die vier-Minuten-Schallmauer.
Aber nun kommt das wirklich Erstaunliche: bereits im selben Jahr schafften 37 Läufer ebenfalls diese Schallmauer zu durchbrechen und im Jahr darauf waren es sogar 300 Läufer.
In diesem Sinne wünsche ich uns allen, dass wir unsere ganz persönlichen einschränkenden Überzeugungen immer wieder hinterfragen, neue Visionen kreiren und somit immer mal wieder unsere ganz individuellen Schallmauern durchbrechen.
Ich wünsche Euch/Ihnen allen frohe Weihnachtstage und ein glückliches, erfülltes Jahr 2011.
Und ich freue mich auf ein Wiedersehen bzw. Kennenlernen.
Herzliche Grüße,
Petra K.
Flötistin und Mentaltrainerin
