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Forum » Jahreszeiten » ThreadNordic Walking-Einführungskurs,11.01, Wiesbad
04.01.2014 21:08
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0 Hallo zusammen, ich bin bereits angemeldet - und bisher die einzige Teilnehmerin  Wer macht mit? Nordic Walking Einführungskurs Einheit – a 2h/2,5h –20€ Stöcke und Herzfrequenzmesser werden gestellt. Kursinhalt Kurze Einführung in die Geschichte des Nordic Walkings Vorteile des Nordic Walkings Vorstellen und erklären der Stöcke und des richtigen Schuhwerkes Erlernen des Grundschrittes häufige Fehlerbilder darstellen Mobilisation und aufwärmen Einfache Übungen um sich an den Stock zu gewöhnen Laufeinheit mit gezielten Übungen Termin: 11.01.2014 / 10.00 - 12.30 Uhr Treffpunkt: Chausseehaus 7, 65199 Wiesbaden Weitere Infos: www.ergo-outdoor.de/conte [...] walking/ Anmeldung: office@ergo-outdoor.de
editiert am 04.01.2014 21:11
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