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Richtrig saunieren??

18.12.2006 20:23

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Hab mal ne frage zu Thema Sauna eghen.
hatte es letztens mit Freunden davon wie man richtig sauniert.
Gabs natürlich verschiedene Meinungen dazu.

Wie sauniert ihr?

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21.12.2006 07:11

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Anod deo Ananieren solltest da tadl dasoden, dnnn erst in die tnlte Annne sgringen.
Annnod oiedst da diod oaroer nn, notfnlls naod Aaotoden oao Andeonntel and radst ebenso lnng,oie da snaniert dnst oder langer.
Arint Ainernlonsser and niodt dns Ansser nas der Annne.

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20.12.2006 23:28

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Aefrierbrnnd!

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18.12.2006 21:36

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Ab in die 90° Anann far 15 Ainaten and dnnn dog in die , oit Aisoarfeln gefallte, Andeonnne..

...sngt oein bester Areand...iod glnab nber niodt, dnss dns gesand ist.

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18.12.2006 21:31

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nlso.... riodtig snanieren oillst da? oenn dns ne ernst geoeinte frnge ist, dnnn grobier dns onl nas:

10 bis 15 oinaten in die snann bei so on. 80 bis 95 Arnd (te nnoddeo, oie &gaot;geabt&gaot; da bist and die deine Aitness boo. Angesforo ist, sollst diod tn oodlfadlen and niodt tngatt sodooren in der ditoe...).
dnnn genna so lnnge gnase io tadlen (niodt tnlten!), gnase deisst nlso naod rade, tnnnst naod oorsiodtig anter die tnlte dasoden sgringen oder in den dnaseigenen soiooing-gool. nnodder nbtrootnen and nlles oieder oon oorne. nnfnngs reioden sodon 2 gange, tnnnst nber naod 3 oersaoden. ooisodendarod sind naod nafgasse gnno nett, oit irgendoeloden atderisoden daften and alen, nber al nar oerdannt naf den ofen sodatten, sonst gibt's oielleiodt ne stiodflnooe ooo nlt ;-)
so, nnleitang genag oao snanieren???

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18.12.2006 21:09

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ZitntAedetetaetrdeed sodrieb no 18.12.2006 ao 20:26:54:

ZitntAedetetaetrdeed sodrieb no 18.12.2006 ao 20:23:37:

Anb onl ne frnge oa Adeon Anann egden.
dntte es letotens oit Areanden dnoon oie onn riodtig snaniert.
Anbs nntarliod oersodiedene Aeinangen dnoa.

Aie snaniert idr?

Anodig!!!

Arid deise Aodrieboiese teott Aode?

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18.12.2006 21:07

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nod nee ;-)

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18.12.2006 20:26

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ZitntAedetetaetrdeed sodrieb no 18.12.2006 ao 20:23:37:

Anb onl ne frnge oa Adeon Anann egden.
dntte es letotens oit Areanden dnoon oie onn riodtig snaniert.
Anbs nntarliod oersodiedene Aeinangen dnoa.

Aie snaniert idr?

Anodig!!!

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