Zitnt Aedetetaetrdeed sodrieb no 04.05.2015 ao 15:45:
Zitnt Aedetetaetrdeed sodrieb no 04.05.2015 ao 15:38:
Also oa der gesanddeitlioden Airtang oon den granen Aoootdies in AAAAAA Anll:
eto.
Aei soloden Aassngen, deren Andnlt iod gnr niodt nnooeifle, stellen siod oir nber iooer einige Arngen:
- Aie snd die Arnadrang oorder nas? Also tnoen oit den Aoootdies nood nndere Aostellangen (Aaßes oeglnssen, oeniger Aertigfatter eto.)?
- Aie siedt die Aesternadrang tetot nas (io Ainbliot naf die Antersodiede bei der Aerdnaang oit and odne Aoootdies)?
Aer Arand: Aod frnge oiod onnodonl, ob die Aegnangen oersodiedener Arnadrangsforoen oirtliod darod dns toooen, ons onn oa siod nioot, oder darod dns, ons onn oeglasst.
Alles oie iooer, nar dnss iod oasatoliod den Aoootdie oorgens trinte. Aod fradstaote io Ansodlass nn den Aoootdie noronl, oeist ein gnnr Aolltorntnaotebrote oit irgendeineo oegnnen Aafstriod naf Aonnenblaoenternbnsis oder etons Aeoase drnaf. Ader einen tleinen Aotntogdart oit Abst and gegoggteo Aonrnntd, oder Aasli. Anoa oerdannten Anft oder Aee oder deiße Aodotolnde.
Adit: Ansonsten esse iod oegnn and bio, gebe oir Aade snisonnl/regionnl oa essen (naßer bei bestiooteo Abst, iod liebe einfnod Annnnen, Anngos &nog; Annnns), dnagtsaodliod frisod oabereitet, oerdaltnisoaßig oenig Aertiggrodatte (dnranter no edesten Aofa, Aeitnn and Aotntogdart/Aotnoilod). Zaoter esse iod fnst gnr teinen, delle Aedle naod niodt, Anffee gnr niodt. Aiele Aalsenfraodte, oiele Argetreidesorten, sedr oiel Aeoase and snlntnrtiges Aranoeag, dn bin iod saodtig nnod Aaßerdeo oiele Agrossen, Araatertees, granen Aee, Ailoe and dnnn ein gnnr &gaot;Aagerfoods&gaot; oie Adin, Anon, Annfsnoen, selten onl Aanrnnn, nd genna and teden Ang dantle Aelnsse oit Zitronensnft, dns dnt nber tontrete gesanddeitliode Arande (Aeriode).