Um LESARION optimal zu gestalten und fortlaufend zu verbessern verwenden wir zur Auswertung Cookies. Mehr Informationen über Cookies findest du in unseren Datenschutzbestimmungen. Wenn du LESARION nutzst erklärst du dich mit der Verwendung von Cookies einverstanden.
Messages werden geladen
Postfach öffnen

Übungen mit Gymnastikball

Lirio
HiddenNickname
offline
11.12.2012 21:44
0
Ich habe mir neulich einen Gymnastikball gekauft, um ehrlich zu sein aus einer Laune heraus und hauptsächlich deswegen, weil ich die als Kind schon cool fand
Aber nachdem ich ihn jetzt habe, will ich ihn auch sinnvoll nutzen. Einige Übungen kenne ich schon, aber wenn eine von euch gute Tipps hat und sie teilen möchte, würde mich das freuen!