entspannungsübungen
hey ihr
also ich brauch eure hilfe!!
ich sitzt seit letzter woche das erste mahl im büro und arbeite den ganzen tag als praktikantin!! des is sau anstrengend!!! naja jetzt hab ich schon seit 2 tagen de totalen nackenschmerzen!!!
wollt euch fragen ob ihr irgendwelche übungen gegen solche schmerzen kennnt oder so!!
oder so die den büroalltag erleichtern
lg irisi
also ich brauch eure hilfe!!
ich sitzt seit letzter woche das erste mahl im büro und arbeite den ganzen tag als praktikantin!! des is sau anstrengend!!! naja jetzt hab ich schon seit 2 tagen de totalen nackenschmerzen!!!
wollt euch fragen ob ihr irgendwelche übungen gegen solche schmerzen kennnt oder so!!
oder so die den büroalltag erleichtern
lg irisi