hässlich
Guten Morgen erst ein mal! ^^
Also, mein Problem:
Ich hab Pickel (hormonbedingt durch falsche Einnahme der Pille durch eigenmächtiges rumexperimentieren, daher Phasenweise, momentan alle zwei Wochen eine Woche lang und wird sich wohl auch noch ein paar Monate/Jahre so hinziehen --> Hormonhaushalt im Arsch), und ich finde mich damit abartig hässlich!
Obwohl ich (fast) alles andere an mir eigentlich mag und ich mich ohne Hautprobleme ziemlich hübsch finde...
Ich kann dann auch an nichts anderes mehr denken, bin super mies drauf, gereizt, aggressiv, zerstöre Gegenstände, verletzte mich selbst, habe Selbstmorgedanken... die ich allerdings nie umsetzen würde, dafür bin zu idealistisch... mein Leben ist also nicht in Gefahr und auch niemand sonst (außer meine Weihnachtsdeko momentan)!
Jedoch durchaus meine Beziehung, für die ich auch hauptsächlich etwas an meiner Gefühlslage ändern will, alleine wäre mir das egal... weil ich in diesen Phasen halt einfach unerträglich und absolut unnahbar bin, mich am liebsten sozial komplett zurück ziehe und in nem dunklen Zimmer verbarrikadiere, niemande an mich ranlasse, nur heule... nicht einfach für mene Freundin natürlich, die ich dann nicht mal sehen wollen würde, geschweige denn küssen (das penibelst aufgetragene make-up könnte ja verschmieren) oder mich berühren lassen, oder irgendeine Art von Zärtlihckeit oder Liebe erwidern könnte, weil ich mich selsbt einfach zu sehr hasse...
Sie meint, es würde ihr nichts ausmachen (also die Pickel selbst, nicht mein Verhalten deswegen), sie würde es nicht mal bemerken (ok, ich bin künstlerisch begabt, ich kanns ziemlich perfekt abdecken
Aber die Abhängigkeit vom Abschminken ist ziemlich einengend), sie würde mich trotzdem schön fidnen... logischerweise glaube ich ihr das nicht! Wäre ja auch ein bisschen zu einfach, wenns einem nur wer sagen müsste und gut wärs...
Ich weiß, dass diese krasse Reaktion auf äußerliche Mäkel (ich hatte mal schlimmen Haarausfall, da ging es mir ähnlich), nicht annähernd psychisch gesund oder angemessen ist! Ich versuche auch bewusst und rational dagegen angehen... trotzdem kann ich mich einfach oft genug nicht beherrschen und alles kommt wieder hoch, ich dreh total ab... Das einzige, was es ein bisschen besser macht, ist, andere Frauen auf der Straße zu beobachten, mit ähnlichen optischen Problemen, bei denen ich es typischerweise selbst als absolut nichtig empfinde... aber lange hält das nicht an, sobald ich kein solches Beispiel mehr vor mir, wird es wieder schlimmer!
Ich weiß, das Grundprolem liegt an meinem mangelnden Selbstbewusstsein, was sich seltsamerweise nur aufs Äußerliche so dermaßen fokusiert, und ich habe auch schon einen Termin bei einem Psychologen.
Was mich dazu bewegt, das Probem trotzdem hier öffentlich zu erläutern, ist die Hoffnung, dass es vllt einigen hier ähnlich geht (ist ja ein eher typisches Frauenproblem), oder vllt sogar ging, und mir jemand persönliche Tipps geben kann, damit umzugehen!?
Also, mein Problem:
Ich hab Pickel (hormonbedingt durch falsche Einnahme der Pille durch eigenmächtiges rumexperimentieren, daher Phasenweise, momentan alle zwei Wochen eine Woche lang und wird sich wohl auch noch ein paar Monate/Jahre so hinziehen --> Hormonhaushalt im Arsch), und ich finde mich damit abartig hässlich!
Obwohl ich (fast) alles andere an mir eigentlich mag und ich mich ohne Hautprobleme ziemlich hübsch finde...
Ich kann dann auch an nichts anderes mehr denken, bin super mies drauf, gereizt, aggressiv, zerstöre Gegenstände, verletzte mich selbst, habe Selbstmorgedanken... die ich allerdings nie umsetzen würde, dafür bin zu idealistisch... mein Leben ist also nicht in Gefahr und auch niemand sonst (außer meine Weihnachtsdeko momentan)!
Jedoch durchaus meine Beziehung, für die ich auch hauptsächlich etwas an meiner Gefühlslage ändern will, alleine wäre mir das egal... weil ich in diesen Phasen halt einfach unerträglich und absolut unnahbar bin, mich am liebsten sozial komplett zurück ziehe und in nem dunklen Zimmer verbarrikadiere, niemande an mich ranlasse, nur heule... nicht einfach für mene Freundin natürlich, die ich dann nicht mal sehen wollen würde, geschweige denn küssen (das penibelst aufgetragene make-up könnte ja verschmieren) oder mich berühren lassen, oder irgendeine Art von Zärtlihckeit oder Liebe erwidern könnte, weil ich mich selsbt einfach zu sehr hasse...Sie meint, es würde ihr nichts ausmachen (also die Pickel selbst, nicht mein Verhalten deswegen), sie würde es nicht mal bemerken (ok, ich bin künstlerisch begabt, ich kanns ziemlich perfekt abdecken
Aber die Abhängigkeit vom Abschminken ist ziemlich einengend), sie würde mich trotzdem schön fidnen... logischerweise glaube ich ihr das nicht! Wäre ja auch ein bisschen zu einfach, wenns einem nur wer sagen müsste und gut wärs...Ich weiß, dass diese krasse Reaktion auf äußerliche Mäkel (ich hatte mal schlimmen Haarausfall, da ging es mir ähnlich), nicht annähernd psychisch gesund oder angemessen ist! Ich versuche auch bewusst und rational dagegen angehen... trotzdem kann ich mich einfach oft genug nicht beherrschen und alles kommt wieder hoch, ich dreh total ab... Das einzige, was es ein bisschen besser macht, ist, andere Frauen auf der Straße zu beobachten, mit ähnlichen optischen Problemen, bei denen ich es typischerweise selbst als absolut nichtig empfinde... aber lange hält das nicht an, sobald ich kein solches Beispiel mehr vor mir, wird es wieder schlimmer!
Ich weiß, das Grundprolem liegt an meinem mangelnden Selbstbewusstsein, was sich seltsamerweise nur aufs Äußerliche so dermaßen fokusiert, und ich habe auch schon einen Termin bei einem Psychologen.
Was mich dazu bewegt, das Probem trotzdem hier öffentlich zu erläutern, ist die Hoffnung, dass es vllt einigen hier ähnlich geht (ist ja ein eher typisches Frauenproblem), oder vllt sogar ging, und mir jemand persönliche Tipps geben kann, damit umzugehen!?