ich habe Angst vor mir selbst
Hey...
ich weiß nicht, ob das hier hin gehört. Aber ich muss gerade einfach darüber schreiben...
falls mir wieder jmd damit kommt, ob ich Aufmerksamkeit will: Ja, die will ich, weil ich echt Hilfe brauche!
Also: Gerade jetzt nach der Trennung von meiner Freundin (okay, nun Exfreundin) drehe ich wieder so richtig am Rad... ich ritze, ich stecke mir den Finger in den Hals und vorhin habe ich ernsthaft darüber nachgedacht, mich vor ne Bahn zu schmeißen...
Aber das kommt nicht nur durch die Trennung... Angefangen hat es wieder vor in etwa 3 Wochen... ich bin vom bhf nach Hause gelaufen und plötzlich kam da ein Kerl an... Hat mich von hinten umarmt, mir erzählt, wie heiß ich wär und ob ich mit ihm mitkommen wolle, etc... Konnte mich losreißen und bin nur noch nach Hause gesprintet...
da kam alles wieder in mir hoch:
Als Kind, da wurde ich auch shcon gegen meinen Willen angefasst. Und dann wurde ich noch geschlagen, beschimpft und eingesperrt. nie hat mir jmd geholfen...
Naja, daraus folgten (zumindest glaube ich, dass es daher kommt) Panikattacken, Selbstmordgedanken, erst Magersucht, dann Bulimie und Ritzen...
Habe früher mal eine Therapie gemacht. Aber nur wegen der Panikattacken und da habe ich sie alle belogen. keiner wusste, was wirklich in mir vorgeht. Und ich wollte es auch nicht sagen... Irgendwann wurde ich für "gesund" erklärt, dabei hatte ich noch nciht mal angefangen, zu reden...
Trotzdem hatte ich es immer mal wieder im griff. Sobald es mir irgendwie schlecht ging, fing ich aber wieder an mit dem Ritzen oder so...
habe mich aber meist wieder fangen können.
Nun aber merke ich, dass ich es nicht mehr kann... Klar sollte ich mir Hilfe holen, aber ich weiß nicht wie, wo, usw... Außerdem brauche ich schnelle Hilfe, denn langsam habe ich echt Angst vor mir selbst
ich weiß nicht, ob das hier hin gehört. Aber ich muss gerade einfach darüber schreiben...
falls mir wieder jmd damit kommt, ob ich Aufmerksamkeit will: Ja, die will ich, weil ich echt Hilfe brauche!
Also: Gerade jetzt nach der Trennung von meiner Freundin (okay, nun Exfreundin) drehe ich wieder so richtig am Rad... ich ritze, ich stecke mir den Finger in den Hals und vorhin habe ich ernsthaft darüber nachgedacht, mich vor ne Bahn zu schmeißen...
Aber das kommt nicht nur durch die Trennung... Angefangen hat es wieder vor in etwa 3 Wochen... ich bin vom bhf nach Hause gelaufen und plötzlich kam da ein Kerl an... Hat mich von hinten umarmt, mir erzählt, wie heiß ich wär und ob ich mit ihm mitkommen wolle, etc... Konnte mich losreißen und bin nur noch nach Hause gesprintet...
da kam alles wieder in mir hoch:
Als Kind, da wurde ich auch shcon gegen meinen Willen angefasst. Und dann wurde ich noch geschlagen, beschimpft und eingesperrt. nie hat mir jmd geholfen...
Naja, daraus folgten (zumindest glaube ich, dass es daher kommt) Panikattacken, Selbstmordgedanken, erst Magersucht, dann Bulimie und Ritzen...
Habe früher mal eine Therapie gemacht. Aber nur wegen der Panikattacken und da habe ich sie alle belogen. keiner wusste, was wirklich in mir vorgeht. Und ich wollte es auch nicht sagen... Irgendwann wurde ich für "gesund" erklärt, dabei hatte ich noch nciht mal angefangen, zu reden...
Trotzdem hatte ich es immer mal wieder im griff. Sobald es mir irgendwie schlecht ging, fing ich aber wieder an mit dem Ritzen oder so...
habe mich aber meist wieder fangen können.
Nun aber merke ich, dass ich es nicht mehr kann... Klar sollte ich mir Hilfe holen, aber ich weiß nicht wie, wo, usw... Außerdem brauche ich schnelle Hilfe, denn langsam habe ich echt Angst vor mir selbst
