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Forum » Sport, Wellness und Erholung » Thread

ich mache Yoga

14.05.2013 12:50
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Hallo,

zu diesem Thema kann ich beisteuern, das ich seit einigen Jahren Yoga mache und das ziemlich regelmäßig.Ausserdem habe ich meine Ernährung auf "Gesund" umgestellt, also auf vegetarisch.Ich schwimme auch, aber ich kann sagen, das ich das alles moderat angegangen bin.Dies alles tut mir unheimlich gut, auch seelisch....Es hat meine innere Unruhe völlig abgestellt....einfach wunderbar...

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