kohlenhydratfeies Leben nr. 2
Ich eröffne eine zweiten Thread zu diesem Thema, weil es ein wichtiges Thema ist.
Ich habe keinerlei Verständnis dafür, wenn hier manche Damen der Meinung sind, andere zu verurteilen, nur weil sie für sich einen Lebensweg, bzw Ernährungsweg gefunden haben mit dem sie sich wohl fühlen. Und vor allem, der für sie gesundheitlich der Richtige ist. Aber dieses Problem gibt es bei so vielen Threads, das es manchmal echt keinen Spass macht, einen Kommentar zu einem Thema zu schreiben. Das geht hier manchmal echt unter die Gürtellinie.
Für mich persönlich käme eine KH-freie Ernährung nicht in Frage. Ich ernähre mich, für meinen Körper, ausgewogen. Ich nehme hauptsächlich langkettige Kohlenhydrate zu mir. Die muss der Körper erst aufspalten und dadurch werden sie über einen längeren Zeitraum dem Körper zugeführt und man hat nicht so schnell wieder Hunger. Also am Morgen ein schöne Portion eines ausgewogenen Müslies, Mittags eventuell einen Salat und Abends eine Porion Fisch mit Gemüse. Ich esse auch mal was Süsses oder Chips, aber alles in Maßen. Und dazu Ausdauersport.
So habe ich seit Anfang des Jahres zehn Kilo abgenommen. Fühle mich phantastisch.
So, jetzt gibt es bestimmt wieder die Eine oder Andere, die irgendeinen beleidigenden Kommentar abgeben möchte. Schaut mal die Rechtschreibfehler, schaut mal dies oder das. Verkneift es euch doch einfach. Oder eröffnet einen Zickenthread und beleidigt euch gegenseitig.
Wünsche allen ein wunderschönes WE.
Ich habe keinerlei Verständnis dafür, wenn hier manche Damen der Meinung sind, andere zu verurteilen, nur weil sie für sich einen Lebensweg, bzw Ernährungsweg gefunden haben mit dem sie sich wohl fühlen. Und vor allem, der für sie gesundheitlich der Richtige ist. Aber dieses Problem gibt es bei so vielen Threads, das es manchmal echt keinen Spass macht, einen Kommentar zu einem Thema zu schreiben. Das geht hier manchmal echt unter die Gürtellinie.
Für mich persönlich käme eine KH-freie Ernährung nicht in Frage. Ich ernähre mich, für meinen Körper, ausgewogen. Ich nehme hauptsächlich langkettige Kohlenhydrate zu mir. Die muss der Körper erst aufspalten und dadurch werden sie über einen längeren Zeitraum dem Körper zugeführt und man hat nicht so schnell wieder Hunger. Also am Morgen ein schöne Portion eines ausgewogenen Müslies, Mittags eventuell einen Salat und Abends eine Porion Fisch mit Gemüse. Ich esse auch mal was Süsses oder Chips, aber alles in Maßen. Und dazu Ausdauersport.
So habe ich seit Anfang des Jahres zehn Kilo abgenommen. Fühle mich phantastisch.
So, jetzt gibt es bestimmt wieder die Eine oder Andere, die irgendeinen beleidigenden Kommentar abgeben möchte. Schaut mal die Rechtschreibfehler, schaut mal dies oder das. Verkneift es euch doch einfach. Oder eröffnet einen Zickenthread und beleidigt euch gegenseitig.
Wünsche allen ein wunderschönes WE.