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Ausatmen

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Staci Haines
383 Seiten

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Beschreibung:

Die Autorin dieses psychologisch fundierten Buches betrachtet sexuelles Heilen als den Eckpfeiler seelischer und körperlicher Gesundheit für Überlebende sexueller Gewalt. Staci Haines zeigt, wie Frauen sich Schritt für Schritt von dem erlebten Trauma befreien und zu einer selbstbestimmten Sexualität finden können. Sie bietet dabei eine Fülle an Informationen, Ratschlägen und Übungen, die helfen können, den eigenen Körper - und das eigene Leben - zurückzuerobern.



Beurteilung von Miriam:
E-Mail: miriam@lesbenbuecher.de

Fantastisch!
Das Buch richtet sich an Frauen, die als Kind sexuelle Gewalt erfahren haben, ohne sich wehren zu können. Die Autorin geht umfassend auf die unterschiedlichen Aspekte der aus der Gewalt entstehenden Problematik ein. Die angebotenen Übungen, Hilfen, Denkanstöße sind ausgesprochen praxisnah und hilfreich.
Mit Sicherheit ein Buch nicht nur für direkt Betroffene, sondern auch für interessierte PartnerInnen.




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