Laktoseintoleranz und Glutenunverträglichkeit
Gibt es hier Userinnen die davon betroffen sind?
Meine Freundin hat leider seit kurzem die oben genannten
gesundheitlichen "Probleme" und ich würde aus diesem Grund
gerne mit ihr gemeinsam die Ernährung umstellen, um sie zu unterstützen.
Vieles von dem was sie essen dürfte schmeckt ihr nur leider nicht.
Suppen aus Bohnen, Linsen. etc mag sie nicht, ebenso viele Kohlsorten,
bin daher für Anregungen, Tipps, und Ideen was man kochen könnte sehr dankbar.
Wäre auch sehr dankbar für gute Brotrezepte, da die "Ersatzbrote"
die man im Handel kaufen kann nicht schmecken.
So genannte "laktosefreie" Ersatzprodukte kommen auch nicht infrage,
weil sie selbst auf das bisschen Laktose reagiert..
Meine Freundin hat leider seit kurzem die oben genannten
gesundheitlichen "Probleme" und ich würde aus diesem Grund
gerne mit ihr gemeinsam die Ernährung umstellen, um sie zu unterstützen.
Vieles von dem was sie essen dürfte schmeckt ihr nur leider nicht.
Suppen aus Bohnen, Linsen. etc mag sie nicht, ebenso viele Kohlsorten,
bin daher für Anregungen, Tipps, und Ideen was man kochen könnte sehr dankbar.
Wäre auch sehr dankbar für gute Brotrezepte, da die "Ersatzbrote"
die man im Handel kaufen kann nicht schmecken.
So genannte "laktosefreie" Ersatzprodukte kommen auch nicht infrage,
weil sie selbst auf das bisschen Laktose reagiert..
